Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,13 km
15:21
4:54
153
00:15:21
3,13 km
2
3,16 km
15:35
4:56
168
00:30:56
6,29 km
23 februari 2011 - 19:46
Gammlia 3,2 km
Längdåkning - Distans
Två varv, borde ha kört ett till då det kändes ganska bra. Betydligt bättre glid än tidigare, se maxfart.
6,29
km
Distans
30:56
Tid
4:55
min/km
Snitt
161
Snittpuls
175
Maxpuls
Fischer
Total distans: 133 km
annons
