GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	150	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	166	00:12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	166	00:18:52	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	166	00:25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	164	00:31:56	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	165	00:38:32	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	169	00:45:08	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	166	00:51:45	8,00 km
9	1,00 km	6:58	6:58	167	00:58:43	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	166	01:05:18	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	170	01:11:37	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	165	01:17:51	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	168	01:24:08	13,00 km
14	0,41 km	2:46	6:43	169	01:26:54	13,41 km

annons