Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:45
9:45
138
00:09:45
1,00 km
2
1,00 km
9:30
9:30
151
00:19:15
2,00 km
3
1,00 km
9:17
9:17
164
00:28:32
3,00 km
4
1,00 km
9:42
9:42
163
00:38:14
4,00 km
5
1,00 km
11:43
11:43
163
00:49:56
5,00 km
6
1,00 km
11:25
11:25
164
01:01:21
6,00 km
7
0,07 km
0:33
8:03
161
01:01:54
6,07 km
23 mars 2012 - 12:02
lilla
Övrig träning/Friskvård - Gång
16+ soligt :) helt underbart väder att gå i. ingen vind. lukas puls. uppför skidbacken.
6,07
km
Distans
1:01:54
Tid
10:12
min/km
Snitt
158
Snittpuls
192
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons