GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	124	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	138	00:11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	136	00:16:29	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	136	00:22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	139	00:27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	140	00:32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	143	00:38:16	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	144	00:43:41	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	143	00:49:09	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	150	00:54:39	10,00 km
11	0,73 km	4:00	5:29	149	00:58:38	10,73 km

annons