Brick Munktell Cykel
Cykel - Distans
Snackade en minut eller två med Miche som kom förbi när jag kört ca 10k
Annars malde jag på i ca 90rpm. Körde två olika växlar så egentligen strax under 90 resp strax över.
Undra om pulsökningen i slutet på första milen berodde på värme.
Hade en t-shirt över tri-dräkten som jag tog av mig efter 10k
