Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
166
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
7:35
7:35
146
00:13:41
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
159
00:20:04
3,00 km
4
1,00 km
8:02
8:02
151
00:28:07
4,00 km
5
1,00 km
7:41
7:41
147
00:35:47
5,00 km
6
1,00 km
7:23
7:23
155
00:43:10
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
145
00:49:26
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
145
00:55:08
8,00 km
9
1,00 km
7:05
7:05
149
01:02:13
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
150
01:07:34
10,00 km
11
0,68 km
3:51
5:38
170
01:11:25
10,68 km
21 april 2013 - 18:07
Runt Gårdshult
Löpning - Terräng
Johan visade mig sin nya runda här i Dalen. Superfint, backigt och lagom jobbigt. Längs Hallandsleden till en början, sen via Gårdshult och ner till Brearedssjön. Mkt härligt.
10,68
km
Distans
1:11:25
Tid
6:41
min/km
Snitt
152
Snittpuls
182
Maxpuls
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons