annons

Etapper

11 december 2020 - 05:58

Långpass

Löpning - Långpass
5´e långpasset i år och första sen Augusti. Helt ok givet förutsättningarna. 90k på 5 dagar innebär att det kommer bli en bra vecka. Ihop med Jakob som jag lämnade av hemma efter 90´. Bra fredag!
24,77   km
Distans
2:00:00
Tid
4:51   min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
190
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Hoka One Clifton 6
Total distans: 1904 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige