GPS-pass | Asfalrrunda i frölunda med vårkänslor..

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	115	00:06:45	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	126	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	142	00:17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	143	00:23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	149	00:29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	146	00:35:21	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	145	00:41:14	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	146	00:47:15	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	150	00:53:09	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	148	00:59:23	10,00 km
11	1,00 km	6:57	6:57	149	01:06:20	11,00 km
12	1,00 km	6:26	6:26	149	01:12:46	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	147	01:19:17	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	145	01:25:15	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	145	01:31:21	15,00 km
16	1,00 km	6:28	6:28	145	01:37:49	16,00 km
17	1,00 km	6:59	6:59	146	01:44:49	17,00 km
18	1,00 km	7:12	7:12	145	01:52:01	18,00 km
19	0,01 km	0:06	7:33	147	01:52:07	18,01 km

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