Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
156
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
134
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
132
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
126
00:21:40
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
132
00:27:05
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
137
00:32:20
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
143
00:37:26
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
140
00:42:59
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
143
00:48:08
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
149
00:53:15
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
145
00:58:14
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
153
01:03:24
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
146
01:08:43
13,00 km
14
1,00 km
6:45
6:45
128
01:15:27
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
139
01:20:36
15,00 km
16
1,00 km
6:15
6:15
141
01:26:51
16,00 km
17
1,00 km
5:05
5:05
146
01:31:57
17,00 km
18
1,00 km
6:16
6:16
151
01:38:13
18,00 km
19
1,00 km
5:15
5:15
140
01:43:28
19,00 km
20
1,00 km
8:22
8:22
133
01:51:50
20,00 km
21
1,00 km
5:06
5:06
152
01:56:56
21,00 km
22
1,00 km
5:49
5:49
153
02:02:45
22,00 km
23
1,00 km
6:15
6:15
135
02:09:01
23,00 km
24
1,00 km
5:38
5:38
140
02:14:39
24,00 km
25
1,00 km
6:25
6:25
127
02:21:03
25,00 km
26
0,31 km
1:37
5:13
146
02:22:41
25,31 km
12 december 2020 - 08:11
Runt Bålsta
Löpning - Distans
Grått och trist. Omotiverat. Blä..
25,31
km
Distans
2:22:40
Tid
5:38
min/km
Snitt
140
Snittpuls
178
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Speedgoat 3
Total distans: 1092 km
annons