Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
00:10:07
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
00:15:09
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
00:24:58
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
00:29:44
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
00:34:19
7,00 km
8
0,11 km
0:27
4:01
00:34:46
7,11 km
26 januari 2016 - 16:10
Halk passet runt Knorran
Löpning - Distans
Hade smält undan rätt rejält på sina ställen, men mycket halt i skogen på Öster och bort mot Knorran. Höll ändå mycket bra tempo runt hela passet. Blev lite stel av att spänna mig för att inte ramla...
7,1
km
Distans
34:46
Tid
4:54
min/km
Snitt
Adidas Energy Bo...
Total distans: 2241 km
annons