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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:24	10:24	117	00:10:24	1,00 km
2	1,00 km	10:30	10:30	116	00:20:53	2,00 km
3	1,00 km	10:24	10:24	115	00:31:18	3,00 km
4	1,00 km	10:46	10:46	119	00:42:04	4,00 km
5	1,00 km	10:56	10:56	112	00:53:01	5,00 km
6	1,00 km	10:24	10:24	118	01:03:25	6,00 km
7	0,08 km	0:48	10:19	115	01:04:13	6,08 km

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