Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
23:45
4:45
00:23:45
5,00 km
2
5,00 km
24:03
4:49
00:47:49
10,00 km
3
3,34 km
16:52
5:03
01:04:41
13,34 km
7 mars 2011 - 11:37
Distans
Löpning - Distans
Distans på lunchen. Förlängde den vanliga lunchrundan lite så det vart över 13 km. Pigga ben men ganska stel i höfterna
13,34
km
Distans
1:04:05
Tid
4:48
min/km
Snitt
Saucony Triumph 7
Total distans: 917 km
annons
