Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
146
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
153
00:11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
153
00:17:03
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
156
00:22:55
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
157
00:28:40
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
151
00:35:00
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
154
00:41:04
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
156
00:47:13
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
155
00:53:24
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
158
00:59:23
10,00 km
11
0,27 km
1:40
6:03
158
01:01:02
10,27 km
8 mars 2011 - 16:12
Löpning
Löpning - Distans
äntligen om man får säga det igen. krypfartspass så här efter sjukdagarna. hjärta o lunga verkade hänga med skapligt.
10,27
km
Distans
1:01:02
Tid
5:57
min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
annons