Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,13 km
14:51
4:44
158
00:14:51
3,13 km
2
3,13 km
15:03
4:48
164
00:29:54
6,27 km
3
3,13 km
15:26
4:56
168
00:45:20
9,40 km
10 mars 2011 - 20:24
Gammlia 3,2 km
Längdåkning - Distans
3 varv Gammlia 3,2 km. Glid och fäste var helt ok.
9,4
km
Distans
45:20
Tid
4:49
min/km
Snitt
163
Snittpuls
181
Maxpuls
Fischer
Total distans: 133 km
annons
