Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,13 km	14:51	4:44	158	00:14:51	3,13 km
2	3,13 km	15:03	4:48	164	00:29:54	6,27 km
3	3,13 km	15:26	4:56	168	00:45:20	9,40 km

10 mars 2011 - 20:24

Gammlia 3,2 km

Längdåkning - Distans

3 varv Gammlia 3,2 km. Glid och fäste var helt ok.

9,4 km
Distans

45:20
Tid

4:49 min/km
Snitt

163
Snittpuls

181
Maxpuls

Fischer
Total distans: 133 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg