Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
104
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
110
00:09:45
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
114
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
113
00:19:41
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
107
00:24:36
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
109
00:29:36
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
109
00:34:43
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
112
00:39:54
8,00 km
9
0,01 km
0:01
3:17
112
00:39:55
8,01 km
16 december 2020 - 17:02
Lätt jogg
Löpning - Distans
Varmt och skönt ute. Passerade 400 mil med dagens jogg. Årsrekord! Tidigare var årsrekordet 390 mil 2017. Gött så😊
8,01
km
Distans
39:55
Tid
4:59
min/km
Snitt
110
Snittpuls
125
Maxpuls
190
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1594 km
annons