GPS-pass | Tempo 5 km, sen diverse hemåt

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	159	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	172	00:09:58	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	179	00:14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	184	00:19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	177	00:25:06	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	162	00:31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	162	00:36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	165	00:42:20	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	175	00:47:26	9,00 km
10	0,90 km	4:44	5:16	167	00:52:10	9,90 km

annons