Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
108
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
117
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
121
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
118
00:19:11
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
121
00:23:53
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
122
00:28:28
6,00 km
7
1,00 km
4:30
4:30
118
00:32:58
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
125
00:37:22
8,00 km
9
1,00 km
4:16
4:16
130
00:41:39
9,00 km
10
1,00 km
4:12
4:12
134
00:45:51
10,00 km
11
1,00 km
4:04
4:04
140
00:49:55
11,00 km
12
1,00 km
3:58
3:58
144
00:53:53
12,00 km
13
0,01 km
0:02
3:02
148
00:53:56
12,01 km
17 december 2020 - 16:41
Progressiv distans 4:57->3:58
Löpning - Distans
Tokregnigt och blåsigt. Börjar bli tjatigt nu😟 Men löpningen kändes fin i alla fall. Fick ett mail igår att jag fick en plats i nästa års Berlin Maraton, om det nu blir av. Kul att ha ett mål iaf👍🏻
12,01
km
Distans
53:55
Tid
4:29
min/km
Snitt
124
Snittpuls
148
Maxpuls
194
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1594 km
annons