Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,03 km
3:31
3:26
162
00:03:31
1,03 km
2
0,01 km
1:00
01:07:57
140
00:04:31
1,04 km
3
1,00 km
3:25
3:25
167
00:07:56
2,04 km
4
0,03 km
1:01
33:02
158
00:08:57
2,07 km
5
1,00 km
3:23
3:23
167
00:12:20
3,07 km
6
0,04 km
1:01
27:49
156
00:13:21
3,11 km
7
1,00 km
3:24
3:24
171
00:16:45
4,11 km
8
0,03 km
1:00
38:17
161
00:17:46
4,14 km
9
1,00 km
3:21
3:21
169
00:21:07
5,14 km
10
0,03 km
1:01
33:14
160
00:22:08
5,17 km
11
1,00 km
3:25
3:25
172
00:25:32
6,17 km
12
0,03 km
1:00
31:27
163
00:26:32
6,20 km
13
1,00 km
3:19
3:19
170
00:29:52
7,20 km
14
0,03 km
0:59
28:56
162
00:30:51
7,23 km
15
1,00 km
3:25
3:25
173
00:34:16
8,23 km
16
0,03 km
1:00
33:23
164
00:35:15
8,26 km
17
1,00 km
3:21
3:21
171
00:38:36
9,26 km
18
0,03 km
1:00
34:07
164
00:39:36
9,29 km
19
1,00 km
3:18
3:18
175
00:42:54
10,29 km
20
0,02 km
0:05
4:48
181
00:42:59
10,31 km
18 december 2020 - 11:28
Löpning 2020-12-18
Löpning - Distans
Hårt 10x1000 60P
10,31
km
Distans
42:58
Tid
4:10
min/km
Snitt
167
Snittpuls
182
Maxpuls
160
Kadens
Nike next 2
Total distans: 427 km
annons