annons

Etapper

20 december 2020 - 15:09

Martinas tabata

Styrketräning - Allmänt
7 tuffa konditionsövningar 7 styrkeövningar, alla 4x20 sek, avslut med magövningar, joggade 5 min för att få en jämförelsepuls
0,59   km
Distans
58:00
Tid
98:18   min/km
Snitt
99
Snittpuls
149
Maxpuls
64
Kadens
annons