Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:09
7:09
120
00:07:09
1,00 km
2
1,00 km
7:00
7:00
129
00:14:09
2,00 km
3
1,00 km
7:25
7:25
135
00:21:35
3,00 km
4
1,00 km
7:33
7:33
136
00:29:08
4,00 km
5
1,00 km
7:29
7:29
137
00:36:37
5,00 km
6
1,00 km
6:59
6:59
132
00:43:36
6,00 km
7
1,00 km
6:54
6:54
129
00:50:30
7,00 km
8
1,00 km
7:01
7:01
132
00:57:30
8,00 km
9
0,22 km
2:03
9:14
137
00:59:33
8,22 km
22 december 2020 - 04:34
Lucka 22
Löpning - Distans
Tog för lång sovmorgon för att hinna med 11 km innan jobbet, får väl ta några armhävningar och sittupps i kväll. Många ögon som stod och tittade på mig i skogen.
8,22
km
Distans
59:33
Tid
7:15
min/km
Snitt
132
Snittpuls
143
Maxpuls
172
Kadens
annons
