Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
126
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
137
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
139
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
142
00:22:24
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
143
00:27:27
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
149
00:32:56
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
147
00:38:26
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
145
00:43:54
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
146
00:49:12
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
152
00:54:38
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
148
01:00:14
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
144
01:05:46
12,00 km
13
0,01 km
0:02
4:39
143
01:05:47
12,01 km
6 februari 2013 - 18:55
Distans
Löpning - Distans
Oplogat och knöligt! Gick inte fort, men förvånad att pulsen höll sig så låg. Den upplevda ansträngningen var högre.
12,01
km
Distans
1:05:47
Tid
5:29
min/km
Snitt
143
Snittpuls
156
Maxpuls
Nike Pegasus 26 GTX
Total distans: 379 km
annons