Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:16
3:16
0
00:03:16
1,00 km
2
1,00 km
3:33
3:33
0
00:06:49
2,00 km
3
1,00 km
3:31
3:30
0
00:10:20
3,00 km
4
1,00 km
2:42
2:42
0
00:13:02
4,00 km
5
1,00 km
3:11
3:11
0
00:16:14
5,00 km
6
1,00 km
3:12
3:12
0
00:19:26
6,00 km
7
1,00 km
3:18
3:18
0
00:22:44
7,00 km
8
1,00 km
3:25
3:25
0
00:26:09
8,00 km
9
1,00 km
3:45
3:44
0
00:29:54
9,01 km
10
1,00 km
2:35
2:35
0
00:32:29
10,00 km
11
1,00 km
3:14
3:14
0
00:35:43
11,01 km
12
1,00 km
3:06
3:07
0
00:38:49
12,00 km
13
1,00 km
3:22
3:22
0
00:42:11
13,00 km
14
1,00 km
3:11
3:11
0
00:45:22
14,00 km
15
1,00 km
3:18
3:18
0
00:48:40
15,00 km
16
0,23 km
1:11
5:17
0
00:49:51
15,23 km
23 december 2020 - 13:51
Rull på hemmabanan.
Rullskidor - Distans
Oväntat tillfredsställande. Särskilt med tanke på att gods i storleksordningen mindre isberg lossnade från stavspets tidigt. #glittersmältlim
15,23
km
Distans
49:51
Tid
3:16
min/km
Snitt
Elpex Team 610 3/3
Total distans: 1803 km
annons
