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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	00:15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	00:21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	00:26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	00:31:39	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	00:36:48	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	00:42:10	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	00:47:30	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	00:52:52	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	00:58:07	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	01:03:34	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	01:09:05	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	01:14:46	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	01:20:19	15,00 km
16	1,00 km	5:35	5:35	01:25:54	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	01:31:26	17,00 km
18	0,13 km	0:45	5:48	01:32:12	17,13 km

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