Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
107
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
119
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
124
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
125
00:20:21
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
127
00:25:22
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
128
00:30:31
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
132
00:35:43
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
125
00:40:45
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
128
00:45:58
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
125
00:51:11
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
127
00:56:28
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
126
01:01:33
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
129
01:06:34
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
126
01:11:46
14,00 km
15
1,00 km
5:15
5:15
126
01:17:01
15,00 km
16
1,00 km
5:31
5:31
130
01:22:32
16,00 km
17
1,00 km
5:16
5:16
126
01:27:47
17,00 km
18
1,00 km
5:03
5:03
129
01:32:51
18,00 km
19
1,00 km
5:01
5:01
131
01:37:52
19,00 km
20
1,00 km
4:51
4:51
132
01:42:43
20,00 km
21
0,02 km
0:07
6:03
127
01:42:50
20,02 km
30 mars 2011 - 09:41
ÄlundaRyningsKälbyhvVretaTallbv
Löpning - Långpass
20,02
km
Distans
1:42:50
Tid
5:08
min/km
Snitt
126
Snittpuls
143
Maxpuls
annons