Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
126
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
148
00:12:52
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
150
00:19:34
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
155
00:26:20
4,00 km
5
1,00 km
6:40
6:40
158
00:33:00
5,00 km
6
1,00 km
7:18
7:18
161
00:40:18
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
154
00:46:28
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
158
00:52:34
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
160
00:58:44
9,00 km
10
1,00 km
5:51
5:51
165
01:04:35
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
166
01:10:36
11,00 km
12
0,69 km
4:16
6:09
169
01:14:52
11,69 km
30 mars 2011 - 11:58
Kransmossen
Löpning - Distans
Första vårrundan. Lite is och snö i skuggpartierna. Olof, Martin, Kristian, Stephan och Anton (i jeans). Bra med en genomkörare efter fjällresan.
11,69
km
Distans
1:14:52
Tid
6:24
min/km
Snitt
155
Snittpuls
171
Maxpuls
Asics GT-2140 Win...
Total distans: 378 km
annons