Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
172
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
178
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
179
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
172
00:20:03
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
174
00:24:55
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
175
00:29:55
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
176
00:35:00
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
170
00:39:57
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
177
00:44:49
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
172
00:49:32
10,00 km
11
1,00 km
5:54
5:54
174
00:55:25
11,00 km
12
1,00 km
5:09
5:09
178
01:00:34
12,00 km
13
1,00 km
5:47
5:47
159
01:06:21
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
165
01:10:56
14,00 km
15
0,15 km
0:45
5:03
166
01:11:41
14,15 km
29 december 2020 - 08:02
Årets sista pass
Löpning - Distans
Skönt att springa av lite julgodis...
14,15
km
Distans
1:11:40
Tid
5:04
min/km
Snitt
173
Snittpuls
194
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Speedgoat 3
Total distans: 1092 km