Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:40
8:40
123
00:08:40
1,00 km
2
1,00 km
7:57
7:57
136
00:16:38
2,00 km
3
1,00 km
9:09
9:09
132
00:25:47
3,00 km
4
1,00 km
10:28
10:28
136
00:36:15
4,00 km
5
1,00 km
9:03
9:03
139
00:45:18
5,00 km
6
1,00 km
9:12
9:12
142
00:54:30
6,00 km
7
1,00 km
10:19
10:19
139
01:04:49
7,00 km
8
0,85 km
5:30
6:28
148
01:10:19
7,85 km
30 december 2020 - 09:01
Hitta vidare, månadens bana. Mölleröd
Löpning - Orientering
Lite lätt lufsande med Tommy. Något stökig terräng pga avverkning.
7,85
km
Distans
1:10:19
Tid
8:57
min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
164
Kadens
annons