Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
129
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
134
00:10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
135
00:15:33
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
132
00:20:40
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
131
00:25:47
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
131
00:30:57
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
126
00:37:09
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
133
00:42:19
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
134
00:47:29
9,00 km
10
0,85 km
4:28
5:15
133
00:51:58
9,85 km
31 december 2020 - 08:48
Löpning 2020-12-31
Löpning - Distans
Inlägg H utsida. Lugnt pass för att avsluta rekordåret, i löpta km, med jämna 10.5 för att hamna på 3535 totalt :-)
10,55
km
Distans
51:57
Tid
4:55
min/km
Snitt
132
Snittpuls
145
Maxpuls
178
Kadens
HOKA Rincon 2
Total distans: 722 km