Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:26
9:26
125
00:09:26
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
136
00:14:31
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
138
00:19:47
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
140
00:24:49
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
141
00:29:55
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
149
00:34:57
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
146
00:40:02
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
145
00:45:22
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
143
00:50:49
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
144
00:55:55
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
145
01:01:09
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
148
01:06:27
12,00 km
13
1,00 km
5:34
5:34
146
01:12:01
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
148
01:17:07
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
148
01:22:24
15,00 km
16
1,00 km
5:24
5:24
144
01:27:48
16,00 km
17
0,99 km
5:11
5:14
149
01:32:59
16,99 km
3 maj 2011 - 17:16
Kungsgatan - Barkaby
Löpning - Distans
Inte blir det bra det här...Foten känns inte alls bra hur ska det gå med maran????
Tror att det blir vila fram till att det är dax.
16,99
km
Distans
1:32:59
Tid
5:28
min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
Saucony Triumph 8
Total distans: 750 km
annons