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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	00:22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	00:28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	00:33:54	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	00:40:04	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	00:45:49	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	00:51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	00:57:27	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	01:03:01	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	01:08:58	12,00 km
13	0,23 km	2:04	8:55	01:11:02	12,23 km

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