Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
149
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
152
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
157
00:15:09
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
164
00:19:39
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
171
00:24:05
5,00 km
6
1,00 km
4:24
4:24
169
00:28:29
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
171
00:33:24
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
149
00:39:03
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
139
00:44:51
9,00 km
10
1,00 km
6:06
6:06
146
00:50:57
10,00 km
11
0,02 km
0:06
5:48
136
00:51:03
10,02 km
12 december 2013 - 17:03
Stensholm-Ådalsvågen 3 varv
Löpning - Distans
10,02
km
Distans
51:03
Tid
5:06
min/km
Snitt
156
Snittpuls
176
Maxpuls
Nike Air Citius +4
Total distans: 1216 km
annons