Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,00 km
14:32
4:51
136
00:14:32
3,00 km
2
1,00 km
3:41
3:40
170
00:18:13
4,00 km
3
2,00 km
10:18
5:09
157
00:28:31
6,00 km
4
1,01 km
3:56
3:55
172
00:32:27
7,01 km
5
3,23 km
16:29
5:06
168
00:48:56
10,23 km
8 juli 2014 - 18:26
Osudden
Löpning - Distans
2 x 1km fartökning.
26 grader varmt
10,23
km
Distans
48:56
Tid
4:47
min/km
Snitt
157
Snittpuls
181
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km
annons