Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:04
9:04
125
00:09:04
1,00 km
2
1,00 km
7:01
7:01
143
00:16:04
2,00 km
3
1,00 km
8:52
8:52
140
00:24:56
3,00 km
4
0,76 km
4:46
6:15
145
00:29:42
3,76 km
4 januari 2021 - 19:30
Hemmastigen
Löpning - Terräng
Nu har jag till slut tagit och gjort färdigt en stig i skogen bakom huset. Det blev bra. Måste ta den tillräckligt många gånger så att den syns ordentligt men den blev lagom lång, nästan 2 km.
3,76
km
Distans
29:42
Tid
7:54
min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls
144
Kadens
Salomon wildcross...
Total distans: 476 km
annons
