Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
3:49
3:48
0
00:03:49
1,01 km
2
1,00 km
3:51
3:52
0
00:07:40
2,00 km
3
1,00 km
3:51
3:51
0
00:11:31
3,00 km
4
1,00 km
3:50
3:50
0
00:15:21
4,00 km
5
1,00 km
3:52
3:52
0
00:19:13
5,00 km
6
1,00 km
3:44
3:43
0
00:22:57
6,00 km
7
1,00 km
3:35
3:35
0
00:26:32
7,00 km
8
1,00 km
3:43
3:44
0
00:30:15
8,00 km
9
1,00 km
3:43
3:43
0
00:33:58
9,00 km
10
1,00 km
3:57
3:57
0
00:37:55
10,00 km
11
1,00 km
3:40
3:41
0
00:41:35
11,00 km
12
1,00 km
3:53
3:53
0
00:45:28
12,00 km
13
1,00 km
3:40
3:40
0
00:49:08
13,00 km
14
1,00 km
3:29
3:29
0
00:52:37
14,00 km
15
1,00 km
3:41
3:41
0
00:56:18
15,00 km
16
1,00 km
3:42
3:42
0
01:00:00
16,00 km
17
0,65 km
2:27
3:45
0
01:02:27
16,65 km
6 januari 2021 - 06:43
Morgonsnurr på stadion
Längdåkning - Blanke ski
Blanke ski. Snökanonerna igång på stadion och vändpunkt. Generellt kändes det rätt trögt. Tog rygg på någon Göteborgsbuss. Nu kommer dem, som Egyptens gräshoppor.
16,65
km
Distans
1:02:26
Tid
3:45
min/km
Snitt
annons
