GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	119	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	133	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	137	00:15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	135	00:19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	150	00:24:25	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	170	00:29:39	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	166	00:34:56	7,00 km
8	1,00 km	4:20	4:20	164	00:39:16	8,00 km
9	1,00 km	3:42	3:42	153	00:42:58	9,00 km
10	1,00 km	3:29	3:29	160	00:46:27	10,00 km
11	1,00 km	3:36	3:36	161	00:50:02	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	148	00:54:51	12,00 km
13	0,18 km	0:49	4:35	149	00:55:39	12,18 km

annons