Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
120
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
135
00:12:47
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
137
00:19:15
3,00 km
4
0,88 km
6:23
7:13
134
00:25:38
3,88 km
7 januari 2021 - 09:57
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
Lufsade på i 15 cm nysnö. Gick ok men inte snabbt. Känning i baklår - tog litet genare väg hem. Ca 30 min i källargymmet.
3,88
km
Distans
25:37
Tid
6:36
min/km
Snitt
132
Snittpuls
148
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 361 km
