Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
121
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
7:44
7:44
115
00:13:34
2,00 km
3
1,00 km
7:52
7:52
110
00:21:26
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
117
00:28:06
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
121
00:34:11
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
121
00:40:18
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
116
00:46:21
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
118
00:52:32
8,00 km
9
1,00 km
6:05
6:05
114
00:58:37
9,00 km
10
1,00 km
7:04
7:04
119
01:05:41
10,00 km
11
1,00 km
7:20
7:20
147
01:13:01
11,00 km
12
1,00 km
6:41
6:41
151
01:19:42
12,00 km
13
0,37 km
2:18
6:13
125
01:22:00
12,37 km
8 januari 2021 - 14:28
Snäcksjön Surtesjön Vallarna hem
Löpning - Terräng
Snö o grejer, dobbar på dojorna
12,37
km
Distans
1:21:59
Tid
6:38
min/km
Snitt
123
Snittpuls
160
Maxpuls
150
Kadens
Solomon spikecros...
Total distans: 312 km
annons