Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
121
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
7:44
7:44
115
00:13:34
2,00 km
3
1,00 km
7:52
7:52
110
00:21:26
3,00 km
4
1,00 km
6:40
6:40
117
00:28:06
4,00 km
5
1,00 km
6:05
6:05
121
00:34:11
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
121
00:40:18
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
116
00:46:21
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
118
00:52:32
8,00 km
9
1,00 km
6:05
6:05
114
00:58:37
9,00 km
10
1,00 km
7:04
7:04
119
01:05:41
10,00 km
11
1,00 km
7:20
7:20
147
01:13:01
11,00 km
12
1,00 km
6:41
6:41
151
01:19:42
12,00 km
13
0,37 km
2:18
6:13
125
01:22:00
12,37 km
8 januari 2021 - 14:28
Snäcksjön Surtesjön Vallarna hem
Löpning - Terräng
Snö o grejer, dobbar på dojorna
12,37
km
Distans
1:21:59
Tid
6:38
min/km
Snitt
123
Snittpuls
160
Maxpuls
150
Kadens
Solomon spikecros...
Total distans: 325 km
annons