Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
103
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
117
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
139
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
122
00:21:44
4,00 km
5
0,70 km
4:02
5:44
120
00:25:46
4,70 km
9 januari 2021 - 12:20
Löpning 2021-01-09
Löpning - Distans
Aj Aj.
Närapå muskelbristning i vänster vad.
Liniment kompresionsstrumpa o vila så håller vi tummarna.
4,7
km
Distans
25:45
Tid
5:29
min/km
Snitt
120
Snittpuls
162
Maxpuls
158
Kadens
Icebug Pytho4
Total distans: 243 km
annons
