Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:10
4:10
143
00:04:10
1,00 km
2
1,00 km
3:53
3:53
163
00:08:03
2,00 km
3
1,00 km
3:45
3:45
168
00:11:48
3,00 km
4
1,00 km
3:56
3:56
169
00:15:44
4,00 km
5
1,00 km
3:55
3:55
168
00:19:39
5,00 km
6
0,01 km
0:02
3:01
163
00:19:41
5,01 km
10 januari 2021 - 09:00
Löpning 2021-01-10
Löpning - Distans
Sverigespringer 5km tävling.
Märktes att man inte var van vid att springa lite snabbare, fick aktivt jobba för farten hela tiden.
5,01
km
Distans
19:41
Tid
3:56
min/km
Snitt
162
Snittpuls
172
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Kinvara 11
Total distans: 604 km
