Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
146
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
147
00:14:33
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
146
00:19:36
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
144
00:24:27
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
149
00:29:07
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
151
00:33:57
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
153
00:38:42
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
158
00:43:31
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
152
00:48:26
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
155
00:53:11
11,00 km
12
1,00 km
5:05
5:05
158
00:58:17
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
161
01:03:03
13,00 km
14
1,00 km
4:56
4:56
161
01:07:59
14,00 km
15
1,00 km
4:37
4:37
162
01:12:36
15,00 km
16
0,18 km
0:51
4:52
170
01:13:27
15,18 km
4 februari 2016 - 17:56
Hem från jobbet
Löpning - Distans
15,22
km
Distans
1:13:27
Tid
4:50
min/km
Snitt
153
Snittpuls
172
Maxpuls
Saucony Triumph ISO
Total distans: 1122 km
annons