Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
145
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
160
00:10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
131
00:16:23
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
137
00:21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
137
00:26:31
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
131
00:31:56
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
135
00:37:00
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
134
00:42:05
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
136
00:47:10
9,00 km
10
1,00 km
5:40
5:40
124
00:52:50
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
131
00:58:12
11,00 km
12
1,00 km
8:29
8:29
115
01:06:41
12,00 km
13
1,00 km
5:34
5:34
122
01:12:15
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
126
01:18:02
14,00 km
15
0,43 km
2:24
5:33
132
01:20:26
14,43 km
13 januari 2021 - 18:36
Kvällstur
Löpning - Distans
Moddigt. Blir trött i vaderna av av sladda omkring i snön. Inte mycket till fart då...
14,43
km
Distans
1:20:25
Tid
5:34
min/km
Snitt
132
Snittpuls
176
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Speedgoat 3
Total distans: 1092 km