Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
123
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
134
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
133
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
135
00:20:52
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
135
00:26:07
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
136
00:31:27
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
139
00:36:47
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
141
00:42:05
8,00 km
9
0,56 km
3:01
5:22
138
00:45:06
8,56 km
12 januari 2021 - 17:05
Löpning
Löpning - Distans
Lugn kvällsjogg innan kvällsmat - bättre känsla idag, men fortfarande inte helt 100...
8,56
km
Distans
45:06
Tid
5:16
min/km
Snitt
135
Snittpuls
143
Maxpuls
Salomon Slab sens...
Total distans: 221 km