Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,50 km
3:03
6:07
156
00:03:03
0,50 km
2
0,50 km
3:41
7:22
141
00:06:44
1,00 km
3
0,50 km
2:44
5:28
166
00:09:28
1,50 km
4
0,50 km
3:34
7:08
146
00:13:02
2,00 km
5
0,50 km
2:36
5:12
157
00:15:38
2,50 km
6
0,50 km
3:57
7:54
144
00:19:35
3,00 km
7
0,50 km
2:42
5:24
160
00:22:17
3,50 km
8
0,50 km
4:01
8:02
141
00:26:18
4,00 km
9
0,50 km
2:45
5:30
157
00:29:03
4,50 km
10
0,50 km
3:42
7:24
150
00:32:45
5,00 km
11
0,10 km
0:52
8:22
131
00:33:38
5,10 km
12 april 2011 - 20:15
Bengtssons runda..
Löpning - Fartlek
Gå 500, jogga 500..(mtr)
Stellan hoppade på
5,1
km
Distans
33:38
Tid
6:36
min/km
Snitt
annons