Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
133
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
126
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
130
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
122
00:21:04
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
127
00:26:19
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
129
00:31:22
6,00 km
7
1,00 km
4:37
4:37
128
00:35:58
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
124
00:41:35
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
138
00:46:41
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
147
00:51:35
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
146
00:56:04
11,00 km
12
1,00 km
4:50
4:50
138
01:00:53
12,00 km
13
1,00 km
3:58
3:58
154
01:04:51
13,00 km
14
1,00 km
4:51
4:51
148
01:09:43
14,00 km
15
0,34 km
1:37
4:46
149
01:11:20
14,34 km
21 maj 2013 - 17:56
Tisdagspass med LK TV-88
Löpning - Distans
14,34
km
Distans
1:11:20
Tid
4:58
min/km
Snitt
135
Snittpuls
168
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 1164 km
annons