GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	124	00:05:31	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	130	00:10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	142	00:16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	148	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	144	00:26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	149	00:31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	133	00:36:35	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	140	00:41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	142	00:47:23	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	142	00:52:31	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	145	00:57:43	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	139	01:02:34	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	141	01:07:50	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	146	01:12:54	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	141	01:18:05	15,00 km
16	0,10 km	0:31	5:12	143	01:18:36	15,10 km

annons