Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:31
7:31
138
00:07:31
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
144
00:13:30
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
151
00:19:04
3,00 km
4
1,00 km
7:24
7:24
145
00:26:29
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
153
00:31:41
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
153
00:37:05
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
156
00:42:45
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
149
00:47:41
8,00 km
9
1,00 km
6:45
6:45
146
00:54:26
9,00 km
10
1,00 km
6:03
6:03
152
01:00:29
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
153
01:05:43
11,00 km
12
1,00 km
6:07
6:07
152
01:11:50
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
153
01:17:05
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
155
01:22:22
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
151
01:27:35
15,00 km
16
1,00 km
6:33
6:33
148
01:34:08
16,00 km
17
1,00 km
5:08
5:08
153
01:39:16
17,00 km
18
0,16 km
0:48
4:59
152
01:40:04
17,16 km
17 januari 2021 - 10:13
Bunketorp-Djursjön
Löpning - Distans
Eget långpass, lite kortare idag.
17,16
km
Distans
1:40:04
Tid
5:50
min/km
Snitt
150
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Kadens
Saucony Peregrine...
Total distans: 1185 km