Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:19
0
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
0
00:12:10
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:12
0
00:18:21
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
0
00:24:36
4,00 km
5
1,01 km
6:02
6:01
0
00:30:38
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:13
0
00:36:50
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
0
00:42:58
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:05
0
00:49:03
8,00 km
9
1,00 km
7:08
7:07
0
00:56:11
9,00 km
10
1,00 km
6:41
6:40
0
01:02:52
10,00 km
11
1,00 km
6:19
6:20
0
01:09:10
11,00 km
12
0,67 km
4:32
6:44
0
01:13:43
11,67 km
15 januari 2021 - 16:06
Löpning 2021-01-15
Löpning - Distans
Blev inte bra för knäet att springa så länge, trots att det gick sakta. Mer ont i knäet dagen efter.
11,67
km
Distans
1:13:42
Tid
6:19
min/km
Snitt
160
Kadens
Sacony Ride Iso (...
Total distans: 1518 km
