Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
118
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
128
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
129
00:15:50
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
125
00:21:10
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
126
00:26:23
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
132
00:31:22
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
134
00:36:37
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
134
00:41:59
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
135
00:47:22
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
129
00:52:46
10,00 km
11
0,03 km
0:14
6:52
125
00:53:00
10,03 km
20 januari 2021 - 15:39
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Återhämtning
Inlägg H utsida. Lugn löpning i en j-kla blåst!
10,03
km
Distans
52:59
Tid
5:17
min/km
Snitt
129
Snittpuls
146
Maxpuls
178
Kadens
HOKA Rincon 2
Total distans: 722 km
annons