Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
18,05 km51:516:27000:51:518,05 km
23,43 km21:276:15001:13:1911,48 km

20 januari 2021 - 17:33

T o f Vilsta + Larssonbanan

Löpning - Distans
+1, snöfall o O vind 3 m/s.
MWA, KH, MW o LJ = 5 st.
Blött, halkigt o moddigt. Gick trots allt att springa.
11,48   km
Distans
1:13:18
Tid
6:23   min/km
Snitt
Icebug Sisu-L OLX
Total distans: 2314 km
Swedbankmössa: Or...
Total distans: 3679 km