Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:36
7:36
00:07:36
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
00:13:54
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
00:20:27
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
00:26:47
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
00:32:35
5,00 km
6
1,00 km
6:34
6:34
00:39:09
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
00:45:30
7,00 km
8
1,00 km
6:44
6:44
00:52:14
8,00 km
9
1,00 km
6:21
6:21
00:58:35
9,00 km
10
1,00 km
6:36
6:36
01:05:11
10,00 km
11
1,00 km
6:40
6:40
01:11:51
11,00 km
12
1,00 km
5:39
5:39
01:17:31
12,00 km
13
0,26 km
1:49
7:08
01:19:20
12,26 km
7 februari 2016 - 11:19
Hesta - Säva och grusvägen hem
Löpning - Distans
Det fick bli en blandning av powerwalk och lätt jogg idag. Vinterförkylningen har tagit plats.
12,26
km
Distans
1:19:20
Tid
6:28
min/km
Snitt
annons